Porady Suso - makaron i siłownia
Suso wyjawił swoje sekrety dotyczące tego, jak stać się dobrym piłkarzem w Liverpoolu. Trzeba jeść makaron, wykonywać wiele podciągnięć i nie grać przeciwko Jose Enrique w Fifę.
19-latek dobrze spisuje się w barwach the Reds od czasu przyjścia do klubu Brendana Rodgersa. Hiszpan bardzo chwali obecnego trenera za jego instrukcje i metody treningu.
- Dobrze nam jest w tym klubie, ponieważ każdy z zawodników ma swój własny program treningowy. Moi trenerzy ostatni pracowali na tym ze mną, abym wzmocnił swoją klatkę piersiową - wyjaśnił młody gracz z Hiszpanii.
- Wiele czasu spędzam w siłowni. Dziennie robię 30-40 podciągnięć.
- Na początku mojej kariery w Anglii bardzo różniłem się od piłkarzy, ponieważ przyszedłem z Hiszpanii, a tam gra się inaczej. Tutaj piłkarze grają bardziej fizycznie, więc muszę więcej ćwiczyć na siłowni.
- Sądzę, że moje mięśnie się rozwinęły i teraz nikt tak łatwo nie odbierze mi piłki.
Suso, który pojawia się regularnie w pierwszym składzie Liverpoolu, powiedział parę słów na temat stylu treningu, który preferuje Rodgers.
- Wielką uwagę przykłada do szczegółów. Jeśli drużyna popełnia błędy w meczu, albo ktoś nie wykonuje zadań taktycznych odpowiednio, to wtedy nasz trener próbuje to naprawić na treningach.
- Dzięki temu nie popełniamy tych samych błędów. Rodgers jest trochę podobny do hiszpańskich trenerów.
- Podczas naszych zajęć cały czas trenujemy z piłką. Jeśli masz z nią częstszy kontakt, tym będziesz lepszy. To nie są metody, które dotyczą angielskiego futbolu.
Suso powiedział także o odpowiedniej diecie. Według niego powinno się jeść dużo ryb, owoców i makaronu.
- Mieszkam sam, więc gotuję sobie na co mam tylko ochotę. Wiadomo, że nie mogę jeść niektórych rzeczy.
- Ryba z makaronem po treningu to dla mnie dobry zestaw. Wieczorem jeszcze owoce. Dzień przed meczem jem tylko makaron.
Członek pierwszego składu Liverpoolu zażartował także z Jamiego Carraghera i powiedział o pojedynkach wirtualnych z Enrique.
- Trudno zrozumieć, co mówi Jamie. Jednak z każdym rokiem jest coraz lepiej - dodał reprezentant U-21.
- Wiele rozmów ze Stevenem Gerrardem pomogło mi zrozumieć lokalny akcent.
- Jak większość lubię pograć na PlayStation. Nikt nie chce jednak grać z Jose Enrique, ponieważ on jest dobrym graczem i wszystkich pokonuje.
Komentarze (3)